Infrunta-ti fricile ca sa fii fericit

Cred ca una dintre cele mai mari provocari pe care noi ca oameni o avem, este sa avem curajul sa spunem ce simtim, ce gandim, ce ne dorim. Dintre toate, cel mai greu ne e sa spunem ce simtim. De ce? Raspunsul e unul foarte simplu: ne e frica sa nu fim raniti, sa nu fim respinsi, sa nu fim abandonati/parasiti. Mai mult decat atat, uneori nici macar nu ne dam voie sa acceptam ce simtim. Pentru ca daca acceptam ce simtim exista sansa sa pierdem acea persoana si sa suferim. Si atunci mai bine suferim acum putin si ne negam sau inabusim sentimentele decat sa riscam sa ne fie zdrobita inima mai tarziu. Partea cea mai trista insa este ca astfel ratam unele dintre cele mai frumoase momente pe care avem sansa sa le traim in viata. De ce? Pentru ca ne e frica.

Daca am stii sigur ca va fi bine, am face ce simtim, am spune ce simtim. Doar ca viata nu functioneaza asa! Singurul lucru sigur in viata e schimbarea, faptul ca nimic nu e sigur. Ne e frica uneori si ca poate o sa gresim, dar nu ne dam seama ca e normal sa gresim! Suntem oameni si gresind invatam. Dar cateodata greselile noastre ranesc alte persoane. De aceea e important sa avem curajul si vulnerabilitatea de a ne cere scuze sincer. De a ne pune in “papucii” celuilalt ca sa intelegem cum a fost pentru el/ea, ce a simtit. Si poate cel mai important, sa lasam mandria deoparte ca sa ne putem cere scuze sincer. Sunt doua aspecte pe care daca reusim sa le stapanim, avem toate premisele unei vieti fericite: curajul de a ne da voie sa fim vulnerabili atunci cand trebuie (sa spunem ce simtim) si abilitatea de a ne controla ego-ul.

Eu nu cred ca ai cum sa traiesti o viata implinita daca traiesti in frica. Si atunci va pun intrebarea: merita sa traiesti ceva extraordinar de frumos chiar daca e posibil ca la un moment dat sa nu o mai poti face si poate sa nu mai traiesti un alt moment la fel, sau e mai bine sa nu stii ce ai pierdut? Raspunsul meu e fara indoiala da! Vreau sa traiesc tot ce imi ofera viata mai frumos, chiar daca nu stiu cat va dura si ce imi va aduce ziua de maine. Chiar daca e posibil sa pierd ceea ce imi e cel mai drag! Pentru ca macar am trait acea experienta si acel sentiment! Pentru ca am trait viata, nu am lasat-o sa treaca pe langa mine. Si pentru ca stiu ca asa cum viata mi-a adus acea experienta o sa-mi aduca si altele. Poate nu la fel, dar tot speciale! Asa ca am decis sa imi infrunt fricile si sa ma bucur de tot ce imi ofera viata mai frumos! Sa spun ce simt, ce imi doresc, ce gandesc, chiar daca risc sa fiu respinsa sau ranita. Sa fac tot ce imi sta in putere pentru ceea ce imi doresc si sa renunt doar atunci cand am facut tot ce puteam sau simt ca nu mai e potrivit pentru mine. Sa risc sa fiu ranita ca sa fiu fericita! Pentru ca am invatat ca fiecare experienta este fie o binecuvantare, fie o binecuvantare ascunsa, pentru ca din fiecare experienta neplacuta invatam si devenim mai buni.

Asa ca imi traiesc viata in prezent, clipa de clipa, fara sa ma gandesc ce o sa se intample, doar ma bucur de fiecare moment in parte si astept sa vad incotro merg lucrurile. De cand am inceput sa fac asta, sunt fericita, bucuroasa si plina de energie in fiecare zi. Sunt extrem de recunoscatoare ca am reusit sa ajung aici pentru ca nu e ceva ce s-a intamplat peste noapte ci e un proces care dureaza de mai mult de 6 luni, timp in care am lucrat cu mine in fiecare zi ca sa ajung in acest punct. Iar fiecare minut din acest proces a meritat pentru ca fiecare acest moment a fost un moment de iubire de sine. Si da, acum pot spune ca am invatat sa ma accept si sa ma iubesc asa cum sunt, dar sa fac tot posibilul sa fiu mai buna in fiecare zi. Si, poate cel mai important, sa ma bucur cu adevarat de viata! #enjoyinglife #livethemoment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.